Laks med søtpotet fries USA middag for to: gr fersk laksefilet uten skinn og bein tre spiseskjeer soyasaus en spiseskje mirin (søt risvin) havsalt og sort pepper etter smak en spiseskje akasiehonning solsikkeolje til steking søtpotetfries: to medium store søtpoteter en teskje maisenna to spiseskjeer solsikkeolje havsalt og sort pepper etter smak. 1 middag med søtpotet 2 Ingredienser SLIK GJØR DU Skrell søtpotetene og del dem opp i jevnstore staver (ca. 2 cm brede). Ha dem i en bolle og fyll opp med vann og la dem ligge i minst 30 minutter, men gjerne opp mot ett døgn (oppbevares i kjøleskapet). Sett stekeovnen på grader varmluft. Hell av vannet og tørk søtpotetstavene med litt kjøkkenpapir. 3 søtpotetfries og kylling 4 2. Krydre fisken med salt og pepper. 3. Stek filetene i ramsløksmøret i en stekepanne eller på grillen, til fisken er gyllen på begge sider og gjennomstekt. Dette tar ca. 4 minutter på hver side. 4. Server den stekte laksen med søtpotetmos, brokkolisalat og kryddersmøret du stekte fisken i. Server gjerne med granateplekjerner. 5 Pass på at ingen ligger inntil eller oppå hverandre. Stek potetene i ovnen i ca 30 min. Ta dem ut halvveis og snu dem og sett inn igjen. Steketiden avhenger helt av hvor tykke biter du har kuttet potetene i, så følg litt med mot slutten! Hvis potetene fortsatt ikke ser crispy ut kan du sette på grillfunksjonen mot slutten. 6 Laks er noe av det enkleste du kan legge på grillen. Brokkolisalat, søtpotetpurè og ramløkssmør fra Jacobs Utvalgte passer svært godt til smaken av laks, og. 7 søtpotetfries airfryer 8 Denne laksen er så nydelig, supersaftig og med masse smak. 9 Stek laks med skinnsiden ned i min. 10 Stek på grader til de er gjennomstekt. Bakte laksen i ovnen på grader i min med krydder og soyasaus. Ved siden av hadde jeg en enkel salat, kesam og salsa (ble ikke med på bildene). // To make sweet potato fries, simply cut the sweet potato, mix with spices and oil, and bake in the oven on degrees celsius. 11