Stressnakke svimmel Nakke smerter og svimmel. Nakksmerter og svimmehet kan være ledsagende symptomer. Les om nakkesvimmelhet. 1 stiv nakke hodepine svimmel kvalm 2 Symptomer på Stressnakke kan inkludere: Bortdovning og nummenhet i hendene Cervikogen svimmelhet (nakkerelatert svimmelhet) Dårlig humør En følelse av at musklene er i helspenn Iling eller nervesmerter nedover armene Mindre energi grunnet smerter Nakkehodepine Redusert funksjonalitet og bevegelighet i nakke og øvre rygg. 3 stiv nakke svimmel øvelser 4 Nakkesvimmelhet eller cervicogen svimmelhet er en form for svimmelhet som kommer av spenninger i bevegelsesapparatet i nakken. Begrepet cervical columna er den anatomiske betegnelsen på de syv skjelettvirvlene som utgjør nakken. Med spenninger i bevegelsesapparatet mener vi stive muskler, sener og ledd. Det er vanlig å ha forbigående. 5 Som oftast er det knytt til stress, sinne og overbelastning. Nokon opplever spenningshovudverk ein gong imellom, mens andre er plaga fleire gonger i veka. Ved kronisk stress kan hovudverken bli kronisk, men dette kan ein førebyggje. Symptom på spenningshovudverk Spenningshovudverk sit ofte på begge sider av hovudet. 6 Svimmelhed er et symptom og kan have mange årsager som problemer i øret, synsproblemer samt eller skader forskellige steder i nervesystemet. Svimmelhed mærkes ofte som en følelse af, at verden kører rundt, gynger, eller en fornemmelse af at omgivelserne bevæger sig. 7 stressnakke øvelser 8 vil som regel gå over seg selv hvis årsaken til problemet blir borte. 9 Nakkesvimmelhet eller cervicogen svimmelhet er en form for svimmelhet som kommer av spenninger i bevegelsesapparatet i nakken. 10 Hvis du oplever svimmelhed, er det meget vigtigt, at du først og fremmest bliver undersøgt af din læge, for at udelukke andre årsager end stress. Kan lægen ikke finde nogen årsager til din svimmelhed, kan årsagen med stor sandsynlighed skyldes stress. 11 Generelt kan man sige, at følelsen af at være svimmel er en af kroppens naturlige reaktioner på en længerevarende, negativ påvirkning, deriblandt stress. Samtidig kan mange af de andre fysiske og psykiske symptomer på stress i sig selv lede til svimmelhed, så man kan ende med at være endnu hårdere ramt. 12